Растирание подушечками пальцев «четыре к одному»

Растирание подушечками пальцев «четыре к одному» (а) и «один к четырем» (б)

Растирание подушечками пальцев «четыре к одному» Растирание подушечками пальцев «один к четырем»

Растирание с отягощением на ахилловом сухожилии

Растирание с отягощением на ахилловом сухожилии

Четыре пальца продвигаются в центростремительном направлении (вращение в сторону мизинца) к большому пальцу, являющемуся для них опорой (вариант «четыре к одному».

Или: растирает большой палец, двигаясь к четырем остальным и вращаясь к указательному пальцу, четыре пальца служат большому опорой (вариант «один к четырем». Выполняются эти приемы и с отягощением, которое осуществляется по-разному: вдоль или поперек пальцев — в зависимости от массируемых частей тела и задач растирания.

«Массаж в борьбе с недугами», А.А.Бирюков

← Назад
Вперед →