Инсульт (рекомендации)

Для профилактики и лечения инсульта можно использовать несколько рекомендаций из народной медицины

I. Хорошо помогает крепкий отвар петрушки.

II. Можно принимать сок из цветков каштана. Пить по 30 капель утром и вечером.

III. Полезен отвар крапивы: 4-5 столовых ложек травы залить литром кипятка, дополнительно прокипятить и настоять. Принимать по 100 г 3 раза в день.

IV. Взять 200 г коры рябины и 0,5 литра воды, прокипятить и принимать ежедневно по 20 г перед едой.

V. Очень полезен яблочный уксус с медом (по чайной ложке на стакан воды).

VI. Хорошо себя зарекомендовала настойка арники горной (30-40 капель на полстакана воды). Принимать ее следует 3 раза в день за 30 минут до еды.

VII. Полезен чай из взятых в равных пропорциях ромашки, бессмертника, березовых почек. Одну чайную ложку этой смеси вместо чая заваривать на стакан кипятка. Пить с медом утром и вечером.

Проделайте такой тест: как только утром прозвенит будильник, быстро встаньте и измерьте артериальное давление. Обратите внимание: нет ли мушек в глазах? Затем наклоните несколько раз голову в разные стороны, нет ли при этом небольших болей в разных частях мозга?

Вопросы для самопроверки

I. Назовите заболевания сердечнососудистой системы.

II. Назовите причины атеросклероза.

III. Какие меры профилактики атеросклероза вы знаете?

IV. Чем опасно повышенное давление?

V. Сколько соли можно употреблять при лечении гипертонии?

VI. Какое у вас было артериальное давление на протяжении последнего года?

VII. Когда последний раз вы проходили диспансеризацию, делали электрокардиограмму?

VIII. Каковы причины инсультов?

IX. Чем объяснить, что тучные люди чаще страдают от сердечнососудистых заболеваний?

X. Почему гипертония является причиной инсультов?

«Мозг и активное долголетие», С.Вербин

← Назад
Вперед →