Как сделать свой дом зоной, свободной от аллергенов?
Аллергия — достаточно тяжелая форма заболевания. Причем она может развиваться постепенно. Особенно часто люди страдают от аллергии на пух, пыльцу от цветов и трав, шерсть животных. Кроме этого, бывают пылевые клещи, различные грибки, плесень. Аллергию может вызывать пух или перо в подушках.
Как бороться с аллергией в доме
Поможет, конечно, избавление от всех вещей, которые вызывают аллергию. Конечно, никто не призывает избавляться от животных, но купить новые подушки из синтепона и убрать старые ковры по силу каждому. Чем меньше аллергенов в доме, тем лучше.
Кроме этого необходимо частое проветривание, влажная уборка помещений. Лучше всего сделать ремонт, чтобы избавиться от грибка и плесени, которые могут вызвать даже рак. Чем больше поколений прожили в этом доме, тем больше риск появления аллергии на источники пыли, различные старые вещи
Что нужно срочно сделать
- Не копите хлам, избавьтесь от старых вещей, газет, книг;
- Проведите генеральную уборку. Не держите вещи на стульях, убирайте одежду в шкаф. Мойте обувь, ведь аллерген можно принести и с улицы;
- Сделайте ремонт или хотя бы обновите побелку и обои;
- Если в доме есть тараканы или муравьи, поведите дезинсекцию. Аллергия на насекомых бывает очень сильной;
- Так как обычные увлажнители, кондиционеры не помогают в борьбе с аллергией, лучше приобрести фильтр, который будет поставлять свежий воздух в квартиру или дом, причем, окна с ним можно держать закрытыми;
- В ванную установите вентилятор, он поможет сохранить сухость в помещении и избавит его от плесени;
- Чаще мойте холодильник, плесень на стенках может попасть в пищу;
- Не используйте освежители воздуха, если в доме есть аллергик;
- Не позволяйте спать животному в спальне, особенно вместе с ребенком. Если начнется приступ аллергии, который может перейти со временем в бронхиальную астму, понадобится транспортировка больного в клинику, где снимут удушье;
- Дезинфицируйте мягкие игрушки, вещи храните в специальных чехлах;
- Покупайте специальные чехлы на подушки и матрас, чаще меняйте постельное белье;
- Мойте пол и вытирайте пыль с экологическими средствами для уборки, особенно если в доме маленький ребенок;
- Не курите дома, не пользуйтесь духами с сильным запахом;
- Используйте вместо штор жалюзи или применяйте легкие хлопковые занавески, которые легко стираются.
Чем меньше пыли будет в доме, тем он будет более свободен от различных аллергенов. Наведите порядок, приучайте детей к нему с детства, но не переусердствуйте. Излишняя стерильность тоже может привести к пониженному иммунитету.
Фото: fthmb.tqn.com
Популярные статьи раздела