АТФ (аденозинтрифосфат) — нуклеотид, образованный аденозином и тремя остатками фосфорной кислоты. Во всех живых организмах выполняет роль универсального аккумулятора энергии. Под действием ферментов концевые фосфатные группы отщепляются с освобождением энергии, которая идет на мышечное сокращение и другие процессы жизнедеятельности.
Аутогенная тренировка — метод психотерапии. При помощи самовнушения человек обучается воздействовать на свое физическое и психическое состояние. Применяется также для кратковременного отдыха, уменьшения эмоциональной напряженности.
Аэробная производительность — способность организма совершать длительную работу, обеспечивая свои энергетические расходы за счет кислорода, поглощаемого во время работы.
Брадикардия — уменьшение, частоты сердечных сокращений ниже 60 ударов в 1 минуту.
Врабатывание — начальный период работы, при котором работоспособность еще недостаточна. В процессе работы функции организма постепенно приспосабливаются к требованиям, возникающим при данной мышечной деятельности, в результате чего работоспособность возрастает.
Гемодинамика — движение крови по сосудам, возникающее вследствие разности гидростатического давления в различных участках кровеносной системы (кровь движется из области высокого давления в область низкого). Зависит от сопротивления стенок сосудов току крови и вязкости самой крови.
«Человек и бег», В.М.Волков