Свекольный сок
Сок свеклы самый ценный для образования красных кровяных шариков и для улучшения состава крови вообще. Женщинам он особенно полезен, если его пить минимум 0,5 литра (в смеси с морковным соком) ежедневно. Один только свекольный сок, при употреблении более одного винного бокала в один прием, может вызвать очистительную реакцию, а именно: небольшое головокружение или тошноту.
Опыт показал, что в первое время лучше пить смесь, где преобладает морковный сок, а затем постепенно увеличить количество свекольного сока, пока организм лучше перенесет его полезное очистительное действие. Обычно достаточно от 1 до 1,5 стакана свекольного сока 2 раза в день.
Во время менструальных расстройств сок свеклы весьма полезен, в особенности, если во время этого периода сок пить небольшими порциями, не более 1 винного бокала (50—100 г) 2-3 раза в день.
Во время климактерического периода такая процедура дает гораздо больший эффект, чем действие лекарств или синтетических гормонов. В конце концов, любое лекарство или неорганическое химическое вещество не может дать больше, чем временный успокоительный эффект.
После принятия подобных лекарств или синтетических гормонов часто страдают оттого, что организм пытается вывести эти неорганические вещества. В конечном итоге страдает принимающий лекарства, а не тот, кто рекламирует или назначает их.
«Сырые овощные соки», Н. В. Уокер
Популярные статьи раздела
