Массаж (Техника массажа)
Технику массажа можно свести к пяти основным приемам:
- поглаживание;
- растирание;
- разминание;
- поколачивание;
- вибрация (сотрясение).
Основной механизм действия всех приемов массажа нервнорефлекторный. Раздражая кожные рецепторы, мы вызываем сложные рефлекторные явления в организме.
«Справочник практического врача», П.И. Егоров
Популярные статьи раздела
