Совет: сок редьки с медом

Старое испытанное средство — сок редьки с медом: взять редьку, вырезать сердцевину и установить «хвостиком вниз», заполнить медом, накрыть, оставить на сутки. Полученный лечебный настой принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Редьку можно использовать для приготовления сиропа несколько раз.

Из рациона на время лечения необходимо исключить копчености и солености, мясо, мясные продукты и жирные блюда.

Желудку больного человека требуется щадящий режим: протертые супы, бульоны, овощи, фрукты, жидкие каши и молоко с медом.

А также — йогурт, кефир и простокваша.

Самое эффективное средство при гриппе — черная смородина, причем не только ягоды, но и листья, и веточки.

«Мозг и активное долголетие», С.Вербин