Массаж (Разминание, Поколачивание)

Разминание

Пальцы одной руки приподнимают мышцу из глубины, другая же рука в это время переходит на место первой и проделывает выжимание всего приподнятого участка мышцы; при этом обе руки проделывают спиралевидное движение вдоль массируемой части тела.

Разминание имеет целью воздействовать главным образом на мышечную ткань, вызывая сокращение мышц; кроме того, при разминании мышечная ткань сдавливается и освобождается от своего содержимого; особенно благоприятно разминание действует на утомленные мышцы.

Поколачивание

Ряд следующих друг за другом ударов всей ладонью, концами одного или четырех пальцев, локтевым краем кисти и полусогнутым кулаком выполняют одной или обеими руками, причем массажист должен производить движения главным образом в суставах кисти и лишь незначительно — в локтевом суставе.

Поколачивание имеет целью вызвать усиление сокращения мышц, усиленный приток крови к тканям; действие поколачивания может распространяться и на глубоко лежащие органы.

«Справочник практического врача», П.И. Егоров

← Назад
Вперед →