Искусство сохранения здоровья

Искусство сохранения здоровья не является искусством, предотвращающим смерть, или избавляющим тело от внешних бедствий, или предоставляющим каждому телу очень долгую жизнь, что свойственно желать человеку. Оно обеспечивает только предотвращение загнивания прирожденной влаги и предохранение влаги от быстрого исчезновения.

В течение определенного времени влага может оставаться в силе, что зависит от ее первоначальной натуры.

Это обеспечение достигается следующим образом:

  • установлением правильного режима для замены той влаги, что исчезает из тела;
  • установлением режима, предотвращающего преобладание причин, ускоряющих и вызывающих усыхание;
  • установлением режима, предохраняющего влагу от загнивания, что достигается путем защиты и охранения тела от преобладания побочной теплоты, как внешней, так и внутренней.

Не все тела одинаковы по силе основной влаги и основной теплоты, а каждое в этом отношении отличается. Каждое тело имеет определенный предел противостояния неизбежному усыханию, что определяется натурой каждого тела, прирожденной теплотой и количеством прирожденной влаги.

Тело не переходит этого предела, но иногда случается так, что оно не в состоянии достичь его в силу проявления новых причин, способствующих усыханию или же приводящих к гибели иным путем.

Многие люди говорят, что первый случай является естественной смертью, во втором же случае смерть называют случайной.

«Канон врачебной науки», Абу Али ибн Сина (Авиценна 980 – 1037)