Когда становится грустно, вспомните веселые истории

В течение дня старайтесь увидеть что-то комическое и, придя на работу, проводите веселую пятиминутку.

Наши слушатели начали в прямом смысле новую жизнь, изменились оценки их отношения к жизни, у них нормализовалось артериальное давление, укрепились семейные отношения.

Имея большой жизненный опыт, любую ситуацию молено переломить в положительную.

Наш основной девиз: ко всему относиться с юмором. Учитесь у немцев хорошему настроению.

Вопросы для самопроверки

I. Сколько всего аминокислот?

II. Каков режим вашего питания?

III. Что вы намерены предпринять для улучшения питания?

IV. Сколько километров вы прошли за неделю?

V. Какими видами спорта вы раньше увлекались?

VI. Остались ли у вас со времен молодости ледоруб, альпеншток, лыжи, коньки, санки?

VII. Какие упражнения вы намерены выполнить в ближайшую неделю?

VIII. Давно ли вы посещали медучреждения?

IX. Назовите случаи из жизни, когда юмор вас выручал.

X. Кто из артистов и юмористов вам особенно симпатичен?

«Мозг и активное долголетие», С.Вербин