- Варианты обливания (V-VI)
- Прана поддерживает жизнь в нашем организме
- К чему должен стремиться человек
- Польза от омовения
- Дальнейший распорядок дня
- Духовная природа
- Очищение ума и разума
- Умственная деятельность
- Не стремиться к телесному счастью
- Физические упражнения
- Деятельность в дневное время
- Нужно научиться избегать двух крайностей
- Динамические упражнения
- Просто так ничего не происходит
- Вкус к бездействию является скрытым от сознания желанием умереть
- Динамические упражнения (прыжки на месте – махи ногами)
- Дневное время предназначено для выполнения своих обязанностей
- Телесные потребности
- Статические упражнения
- Деятельность в вечернее время
