Главная / Медицина сегодня / Новости партнеров / Правильно питание при камня в почках

Правильно питание при камня в почках

Камни в почках зачастую образуются из-за неправильно питания. В основном их появление провоцирует частое употребление соленой, жирной и насыщенной специями пищи. Также одной из главных причин является вода, которую мы ежедневно употребляем. В областях, в которых вода жестче, чем обычно количество людей с камнями в почках больше. Но правильное питание сможет помочь вам предотвратить возникновения камней.

Главным помощником в предотвращении камней в почках для вас будет жидкость. Недостаточное потребление воды, особенно в летний период, когда средняя температура воздуха повышена, может стать частым виновником обезвоживания. Частое обезвоживание, в свою очередь, сказывается на вашем организме в будущем. Человеку требуется в день выпивать более двух с половиной литров чистой воды, то бы организм не нуждался в воде. А в жаркую погоду употребление жидкости нужно увеличить.

Требуется сократить потребление натрия, так как из-за увеличенного употребления в пищу натрия провоцирует ваш организм выводить кальция в повышенных количествах через почки. Это и может стать причиной образования камней в почках. В некоторых продуктах концентрация натрия повышена. Колбасы, сосиски, замороженные продукты быстрого приготовления, а также пища из фастфуда. Все эти продукт питания не рекомендованы при профилактике лечения камней в почках.

Не стоит забывать и о белках животного происхождения, в которых содержатся пурины. Вследствие потребления пурины образуется мочевая кислота, которая также может стать причиной образование камней. Главным компонентом питания для вас должен стать кальций, который содержится в молочных продуктах. Кальций участвует во многих пищеварительных процессах в организме, которые связаны с метаболизмом.

Ну а посетив сайт http://linzmaster.ua/ вы сможете заказать качественные контактные линзы по разумной цене. Только там вы найдете лучшие линзы с быстрым изготовлением и доставкой.

Популярные статьи раздела