Проблемы при беременности

Наступление беременности — это большое счастье для родителей, мечтающих завести малыша. Однако беременные женщины могут столкнуться с рядом проблем, присущих этому прекрасному периоду, так к примеру даже колготки для беременных нужно покупать в специализированных магазинах. .

Боли в молочных железах

Грудь начинает быстро увеличиваться, становится более чувствительной, появляются болезненные ощущения.  Это связано со значительным увеличением уровня женских половых гормонов, а также гормона беременности (хорионический гонадотро-пин)

Что делать

Для хорошей поддержки груди рекомендуется носить бюстгальтер на широких бретелях, без косточек, который приподнимает, но не сдавливает грудь. К 12-й неделе беременности болезненные ощущения уменьшатся.

Изжога

Чувство жжения в области груди и горла,  горечь во рту — это все типичные симптомы изжоги. Это неприятное состояние обусловлено тем, что происходит заброс кислого содержимого желудка в пищевод.

Что делать:

  • Перейти на дробное питание
  • Избегать жареного, копченого, соленого, жирного
  • Исключить чай, кофе, шоколад, кислые соки
  • Не курить
  • Не носить тесной одежды
  • Принимайте лекарства от изжоги, предварительно проконсультировавшись с врачом

Незначительное снижение артериального давления

Если  до беременности у женщины наблюдалось невысокое давление, то в период беременности оно может значительно понижаться до 90/60 мм рт. ст. В связи с этим возможно появление  слабости, головной боли,  головокружение и даже обморока. Это происходит из-за снижения тонуса кровяных сосудов, на которые действует прогестерон.

Что делать

  • Полноценный сон
  • Разнообразное питание
  • Крепкий сладкий чай
  • Утренняя гимнастика
  • Контрастный душ
  • Природные тонизирующие средства