Массаж при радикулите (На передней части бедра)
На передней части бедра: поглаживание комбинированное, выжимание поперечное или ребром ладони, разминание — продольное и двойное кольцевое, выжимание (все — по 3—4 раза), потряхивание (2—3 раза) и двойной гриф (3—5 раз). В конце потряхивание и поглаживание (по 3—4 раза).
На задней части бедра: поглаживание двумя руками (3—5 раз), выжимание (3—4 раза), разминание двойное кольцевое (4—6 раз), потряхивание и поглаживание (по 3—4 раза), выжимание (3—4 раза), разминание — ординарное (4—5 раз) и двойное кольцевое (3—4 раза), выжимание (2—3 раза). В заключение — потряхивание и поглаживание (по 3—4 раза). Массируется и внешняя сторона бедра.
Здесь проводят растирание фасции (зигзагообразное, спиралевидное и кругообразное — гребнями пальцев, сжатых в кулак), выжимание с отягощением и после потряхивания растирание гребнями пальцев, сжатых в кулак, с отягощением (все — по 3—4 раза). Весь комплекс массирования бедра повторяют 2—3 раза. Заканчивают поглаживанием, выжиманием, двойным кольцевым разминанием и потряхиванием с поглаживанием (все—по 2—3 раза).
При радикулите может быть затронута и икроножная мышца, ее массаж выполняется примерно по аналогичной методике. Вначале массируют саму икроножную мышцу, а затем внешнюю часть голени.
Продолжительность сеанса массажа при пояснично-крестцовом радикулите зависит от того, насколько серьезно поражены тазовая область, бедро, икроножные мышцы. Первые сеансы — короткие и щадящие, постепенно их продолжительность и сила воздействия увеличиваются, проработка становится более детальной и целенаправленной.
Рекомендуется комбинировать массаж с тепловыми процедурами (теплая ванна, соллюкс, парафин и, конечно, баня).
«Массаж в борьбе с недугами», А.А.Бирюков
Популярные статьи раздела
- Деформирующий артроз голеностопного сустава
- Последовательность массажа при локализации бурсита в области локтевого сустава
- Массаж при радикулите
- Массаж при заболеваниях артерий нижних конечностей (Массаж на задней части бедра)
- Массаж при нарушениях моторной функции толстого кишечника (Выжимание снизу вверх)
- Деформирующий артроз голеностопного сустава (Применение приемов на берцовых мышцах)
- Растирание — «щипцы» на локтевом суставе
- Массаж при радикулите (Начало сеанса)
- Массаж при заболеваниях артерий нижних конечностей (Прием потряхивания)
- Массаж при нарушениях моторной функции толстого кишечника (Постукивание)
