Вегетарианство оказалось полезно для сердца
Английские ученые изучили здоровье людей, которые питались только растительной пищей и исключали из своего рациона рыбу и мясо, они отмечают, что такие люди значительно меньше страдают от сердечнососудистых заболеваний, которые являются самыми распространенными причинами смерти в развитых странах.
Уменьшение развития сердечнососудистых заболеваний у вегетарианцев, ученые объясняют тем, что у них уровень артериального давления и холестерина в крови свидетельствует о важной роли такого питания, что ведет к уменьшению развития таких болезней.
Английские ученые впервые провели сравнения показателей состояния сердечнососудистой системы у вегетарианцев и мясоедов. Затем была создана группа из добровольцев – вегетарианцев и эти люди заполнили анкеты, где были введены вопросы об употреблении спиртных напитков, курении, физических нагрузках, диете, образе жизни и общего состояния здоровья. Также все добровольцы указали, какое у них артериальное давление и представили образцы крови, что бы можно было определить уровень холестерина на начало эксперимента.
Через год, было установлено, что 35% вегетарианцев улучшили состояние своего здоровья, и у них качественно изменилось развитие сердечнососудистых заболеваний в лучшую сторону, по сравнению с мясоедами.
Также ученые установили, что у вегетарианцев нормализовалось кровяное давление, снизился уровень холестерина в крови, и уменьшилась масса тела.
Кроме того, ни у одного вегетарианца не был обнаружен сахарный диабет, в отличие от тех, кто питался животной пищей.
Ну а тут вы найдете все про народную медицину и ее основные особенности и достижения. Только на сайт nmedicine.ru вы сможете найти методы лечения любых заболеваний без химии и лекарств.
