Деформирующий артроз голеностопного сустава (Конец массажа)

Заканчивают массаж концентрическими поглаживаниями и движениями. В том же положении массируют и заднюю поверхность голеностопного сустава — от нижнего края наружной лодыжки вдоль ахиллова сухожилия к икроножной мышце.

Массажист стоит продольно, дальняя рука растирает наружную сторону сустава, а ближняя — внутреннюю.

Применяются следующие виды растирания:

  1. прямолинейное подушечками всех пальцев (по направлению к икроножной мышце; 4—5 раз);
  2. кругообразное подушечками всех пальцев (4—5 раз).

Затем проводят активные движения в голеностопном суставе в различных направлениях (доводя до легкой боли) и повторяют массаж на икроножной мышце, ахилловом сухожилии, внешней части голени и на самом суставе, где особое внимание следует уделять области лодыжек. После массажа сустава тщательно растирается подъем стопы.

«Массаж в борьбе с недугами», А.А.Бирюков

← Назад
Вперед →