Можно лишь предположить, как это случилось впервые…
В далекие-далекие времена первобытный человек получил ушиб — упал, преследуя добычу на охоте. И инстинктивно погладил больное место. Заметив, что боль при этом утихает, он стал уже целенаправленно использовать такой прием сначала на себе самом, потом на своих сородичах. Опыт передавался из поколения в поколение…
Историкам медицины достоверно известно, что некоторые приемы лечебного массажа применялись более чем за 25 веков до н. э. Наиболее древние письменные свидетельства, понятно, дошли до нас с Востока. Так, в древней китайской рукописи «Ней-цзин» («Книга о внутреннем человеке», IX в. до н. э.) рассказывается о заболеваниях, при которых применяли не только лекарства, но и массаж.
«Если под воздействием испуга,— сказано в этой рукописи,— нервы и кровеносные сосуды человеческого тела закупорились, тело человека онемело, то с помощью массажа можно излечить его».
Даются в ней и точные описания видов массажа.
Из Китая массаж постепенно проник в Корею, Индокитай, Японию, а в эпоху Ханьской династии (206 г. до н. э. — 220 г. н. э.) он распространился на Памир, в Среднюю Азию и на Ближний Восток, стал известен народам, населявшим восточный берег Средиземного моря.
В Китае имелось очень много различных школ, где готовили практиков — массажистов; самая знаменитая из них находилась в Канфане.
«Массаж в борьбе с недугами», А.А.Бирюков
- Влияние массажа на мышцы
- Ординарное разминание на широчайшей мышце спины
- Коротко о формах массажа
- Деформирующий артроз голеностопного сустава (Применение приемов на берцовых мышцах)
- Растирание — «щипцы» на локтевом суставе
- Массаж при радикулите (Начало сеанса)
- Массаж при заболеваниях артерий нижних конечностей (Массаж на задней части бедра)
- Массаж при нарушениях моторной функции толстого кишечника (Выжимание снизу вверх)
- Влияние массажа на суставы
- Двойное кольцевое разминание на широчайшей мышце спины
- Сеанс общего массажа
- Деформирующий артроз голеностопного сустава (Конец массажа)
- Массаж при периостите
- Массаж при радикулите (Очередност)
- Массаж при заболеваниях артерий нижних конечностей (Прием потряхивания)
- Массаж при нарушениях моторной функции толстого кишечника (Постукивание)
- Влияние массажа на дыхательную систему и обмен веществ
- Продольное разминание на передней поверхности бедра
- Массаж живота и головы
- Деформирующий артроз голеностопного сустава (Массаж при артрозе локтевого сустава)
- Массаж при периостите (Конец сеанса)
- Массаж при радикулите (На передней части бедра)
- Массаж при головной боли
- Несколько слов о мазях и притираниях
- Основные мышцы человека
- Разминание большим пальцем с отягощением на бедре
- Эффективность лечебного массажа
- Массаж разгибателей кисти
- Массаж при периостите (Самомассаж)
- Массаж при невралгиях
- Массаж при головной боли (Волосистая часть головы)
- Несколько слов о мазях и притираниях (Жжение в области массируемого участка)
- Требования к помещению
- Щипцевидное разминание на передней поверхности голени
- Массаж при ушибах, растяжении связок, вывихах и переломах
- Массаж груди
- Массаж при миозите
- Массаж при межреберной невралгии (Растирание межреберных промежутков)
- Упражнения с закрытыми глазами
- Из глубины веков (Массаж и в Древней Индии)
- Требования к массирующему
- Разминание гребнями кулака на ягодичной мышце
- Методика массажа при ушибах
- Тугоподвижность в локтевом суставе
- Массаж при миалгии
- Массаж при межреберной невралгии (Растирание подреберного угла)
- Массаж при гипертонической болезни и гипотонии
- Из глубины веков (В Древнем Риме)
- Требования к массирующему (При значительном оволосении тела)
- Растирание «щипцами» на ахилловом сухожилии
- Самомассаж коленного сустава
- Мышцы выше локтевого сустава
- Массаж при судорогах
- Массаж при межреберной невралгии (Растирание межреберных промежутков)
- Массаж при гипертонической болезни и гипотонии (Начало массажа)
- Из глубины веков (Авиценна)
- Показания и противопоказания к применению массажа
- Растирание подушечками пальцев «четыре к одному»
- Самомассаж коленного сустава (Кругообразное растирание подушечками пальцев обеих рук)
- Массаж при подагре
- Массаж при остеохондрозе и радикулите
- Массаж при невралгии затылочного нерва
- Массаж при гипертонической болезни и гипотонии (Разминание на трапециевидных мышцах)
- Из глубины веков (Гофман и Андре)
- Приемы массажа
- Растирание подушечками четырех пальцев с отягощением на пояснице
- Плечевой сустав
- Массаж при плоскостопии
- Массаж при шейном остеохондрозе (Начало массажа)
- Массаж при невралгии затылочного нерва (Растирание в местах выхода нервов)