- График зависимости МПК от возраста и пола
- «Бегать через день!»
- Тренировочные нагрузки (График зависимости частоты сердечных сокращений)
- Планирование тренировки (Опыт в лаборотории В. П. Черниговского)
- Определение толерантности (устойчивости) к нагрузке
- Бег и сердечно-сосудистые заболевания (Улучшение функционального статуса)
- Рекомендации Совета по реабилитации международного общества кардиологов (Показатели состояния сердечно-сосудистой системы у групп с различной физической активностью)
- Разворот стоп в стороны
- Нарушения холестеринового обмена (Нейтральный жир)
- Недостаточная двигательная активность и избыточное питание (Обследования в Финляндии)
- Бег и работоспособность (Проба РWС170)
- Факторы от которых зависит анаэробные возможности организма
- Принцип индивидуализации
- Тренировочные нагрузки (Частота сердечных сокращений при работе на различном уровне от МПК)
- Планирование тренировки (Длительность кроссового бега)
- Определение физической работоспособности по тесту Купера
- Бег и сердечно-сосудистые заболевания (Наблюдение за 22 больными ИБС)
- Рекомендации Совета по реабилитации международного общества кардиологов (Хэккила)
- Работа рук поперек туловища
- Нарушения холестеринового обмена (Нормализация липидного обмена)
- Недостаточная двигательная активность и избыточное питание («Рациональная диета»)
- Бег и работоспособность (Показатели физической работоспособности)
- Энергетический обмен при длительном беге
- Методы и средства тренировки
- Тренировочные нагрузки (Тренировка подготовленных бегунов)
- Планирование тренировки (Двигательный режим известного ученого и пропагандиста физической культуры академика Н. М. Амосова)
- Урок без звонка
- Бег и сердечно-сосудистые заболевания (Наблюдение за В. С. И-в, 50 лет)
- Рекомендации Совета по реабилитации международного общества кардиологов (Нарушение правил)
- Описание возможных травм по данным различных авторов
- Нарушения холестеринового обмена (Показатели липидного обмена)
- Недостаточная двигательная активность и избыточное питание (Интенсивная физическая тренировка)
- Бег и работоспособность (Е. А. Пирогова)
- Научные данные, показывающие положительное влияние тренировки
- Рост МПК при интервальной тренировке
- Тренировочные нагрузки (Оперативный контроль за пульсом)
- Планирование тренировки (Самовнушенный сон)
- Урок без звонка (Разминка)
- Бег и сердечно-сосудистые заболевания (Физическая реабилитация)
- Бег и заболевания сосудов нижних конечностей
- Боли в поясничной области на почве дискогенного радикулита
- Повышенное артериальное давление (артериальная гипертония)
- Бег против рака
- Бег и работоспособность (Изучение влияния бега на функцию сердца у людей среднего возраста)
- Предельные возможности организма
- Переменный бег
- Тренировочные нагрузки (Вынужденный переход на смешанный тип дыхания)
- Проблемы марафонского бега
- Бег во время заболеваний
- Рекомендации Совета по реабилитации международного общества кардиологов
- Бег и заболевания сосудов нижних конечностей (Купер)
- Мнение о травмах Норвежского врача Нилсона
- Повышенное артериальное давление (Обследование жителей Ленинграда)
- Бег против рака (Развитие опухолевых клеток)
- Бег и работоспособность (Брадикардия)
- Постоянные занятия физкультурой
- Тренировочная схема чередования отрезков ходьбы и бега для начинающих
- Тренировочные нагрузки («разговорный темп»)
- Проблемы марафонского бега (Бег на выносливость)
- Бег и сердечно-сосудистые заболевания
- Рекомендации Совета по реабилитации международного общества кардиологов (Третий этап)
- Бег и неврастения
- Словарь терминов (Адреналин — Атеросклероз)
- Повышенное артериальное давление (Обследование 100 американцев)
- Бег и продолжительность жизни
- Освобождение химической энергии
- Мышечное расслабление
- Тренировочные нагрузки
- Этапы тренировки
- Проблемы марафонского бега (Высокая температура воздуха)